若你現在面對傷害，這裡不假設它停了。
離開危險、找可信任的人協助、保留可安全保留的證據與追究責任，可以比觀察心情優先。
你不用繼續這個練習。
此刻你需要保留什麼？
心的分析不能替施害者卸責，也不能以沒有平靜證明你做錯。若繼續，是你另選的檢查，不是已獲安全的證據。
深入（選讀）
可以。換一個你放不下的問題，或先離開：其他入口 · 離開。沒有人會因為離開被判定什麼。
