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下一秒開心還是難過，你能決定嗎？
有人說：會痛、會開心的那個才是我。佛陀對阿難算過這筆帳：感受有三種，一種在的時候，另外兩種不在。
關鍵：如果感受是我，我就一直在出現又消失。
深入（選讀）
為什麼會這樣？
把樂受當成我的人，樂受一滅，就得說「我的自我滅了」；苦受來了，又得說「這才是我」。一個一直換的東西，當不了一個不變的主人dn15:29.4–29.11。
看原文與研究
‘Reverend, there are three feelings: pleasant, painful, and neutral. Which one of these do you regard as self?’ … Pleasant feelings, painful feelings, and neutral feelings are all impermanent, conditioned, dependently originated, liable to end, vanish, fade away, and cease. … When their pleasant feeling ceases they think: ‘My self has expired.’
感受有三種：樂、苦、不苦不樂；你把哪一種當成我？樂受在的時候，沒有苦受和不苦不樂受。三種受都無常、有為、緣生，會盡、會滅。把樂受當成我的人，樂受一滅，就得說「我的自我滅了」。
白話開心的時候沒有難過；如果感受是「我」，我就一下出現、一下消失。
早期經典，歸於佛陀（對阿難說） DN 15 大因緣經 · dn15:28.4–29.11 · 原文 ↗